مراكش
100.6 FM
زاكورة
104.7 FM
مرتيل
105.9 FM
تزنيت
90.6 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
تطوان
105.9 FM
قلعة مكونة
91.2 FM
تازة
95.8 FM
الخميسات
99.9 FM
طاطا
104.9 FM
خريبكة
106.6 FM
تارجيست
96.2 FM
خنيفرة
102.4 FM
تارودانت
101.3 FM
قصبة تادلة
94.0 FM
طرفاية
95.9 FM
إفران
103.6 FM
طوز
97.4 FM
كلميم
91.9 FM
تاوريرت
91.5 FM
كلميمة
96.4 FM
تاونات
91.5 FM
الغرب
99.3 FM
طنجة
102.3 FM
فم زكيد
96.2 FM
طان طان
103.4 FM
فكيك
101.9 FM
تافراوت
88.5 FM
فاس
103.9 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
صخور الرحامنة
102.2 FM
الراشدية
102.5 FM
سطات
103.8 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
شفشاون
105.9 FM
وزان
99.3 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
وجدة
102.0 FM
بركان
102.0 FM
ورزازات
91.2 FM
بوجدور
90.8 FM
الناظور
104.3 FM
بوعرفة
89.1 FM
ميسور
87.7 FM
بني ملال
94.0 FM
ميدلت
92.7 FM
أصيلة
102.3 FM
محاميد
96.5 FM
الحسيمة
97.7 FM
مكناس
99.9 FM
أكادير
100.4 FM
وصفات الذكتور عماد

نصائح ومعلومات حصرية عن الغدة الدرقية للدكتور عماد ميزاب.

الغدة الدرقية تعتبر البطارية المحركة لكل الجسم:
- الأغدية الممنوعة التي تقتل الغدة الدرقية:
الغلوتين:يتسبب في إفراز مضادات حيوية ضد بروتينات في الجهاز الهضمي تشبه بروتين الغدة الدرقية وبالتالي يتم الرفع من اضطرابها
السمك المجمد والمعلبات بجميع أنواعها :تحتوي على الزئبق الذي يشلل عمل الغدة الدرقية
حب رشاد: يمنع امتصاص اليود الذي هو أهم مكون في هرمونات الغدة الدرقية
* أغدية يجب الإكثار منها لحماية الغدة الدرق:
الجبن: غني بمادة التيريوزين التي تنشط و تحيي الغدة الدرقية.
الكركاع(الجوز):غني بمادة سيلينيوم و هو مهم للتتبيت اليود في الغدة الدرقية الذي يدخل في تركيب الهرمونات الدرقية.
سبيرولين:مصدر اليود المركز الطبيعي

 

و صفات مشابهة