القنيطرة
105.8 FM
مراكش
100.6 FM
زاكورة
104.7 FM
مرتيل
105.9 FM
تزنيت
90.6 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
تطوان
105.9 FM
قلعة مكونة
91.2 FM
تازة
95.8 FM
الخميسات
99.9 FM
طاطا
104.9 FM
خريبكة
106.6 FM
تارجيست
96.2 FM
خنيفرة
102.4 FM
تارودانت
101.3 FM
قصبة تادلة
94.0 FM
طرفاية
95.9 FM
إفران
103.6 FM
طوز
97.4 FM
كلميم
91.9 FM
تاوريرت
91.5 FM
كلميمة
96.4 FM
تاونات
91.5 FM
الغرب
99.3 FM
طنجة
102.3 FM
فم زكيد
96.2 FM
طان طان
103.4 FM
فكيك
101.9 FM
تافراوت
88.5 FM
فاس
103.9 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
صخور الرحامنة
102.2 FM
الراشدية
102.5 FM
سطات
103.8 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
شفشاون
105.9 FM
وزان
99.3 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
وجدة
102.0 FM
بركان
102.0 FM
ورزازات
91.2 FM
بوجدور
90.8 FM
الناظور
104.3 FM
بوعرفة
89.1 FM
ميسور
87.7 FM
بني ملال
94.0 FM
ميدلت
92.7 FM
أصيلة
102.3 FM
محاميد
96.5 FM
الحسيمة
97.7 FM
مكناس
99.9 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

السفة بالكرعة معسلة رائعة من عند الشاف كنزة

ملاحظة :

  • 1
    السكر و الكليكوز أو العسل يضاف في الأخير .
  • 2
    وتقدم بالصحة و الراحة .

    المقادير :

  • 1 كلغ ونصف كسكس رقيق يفور 3 مرات ثم نضيف له الزبدة و السكر كلاصي .
  • الكرعة معسلة :

  • 2 كلغ كرعة حمراء محكوكة في الحكاكة الغليظة ، الملح ، ابزار ، معلقة كبيرة زبدة ، زيت ، 4 معالق سنيدة ، معلقة كليكوز ، باديانة ، أعواد القرفة ونترك الكل في طنجرة أو مقلاة يتعسل بدون اضافة الماء فوق نار مهيلة و تشحر جيدا حوالي ساعة .

و صفات مشابهة