عصير بالكرعة الحمراء مغني من عند الفنانة في مجال الطبخ والحلويات سناء أم ريان واسامة من مراكش : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

وصفات
عصير بالكرعة الحمراء مغني من عند الفنانة في مجال الطبخ والحلويات سناء أم ريان واسامة من مراكش

الطبخ

عصير بالكرعة الحمراء مغني من عند الفنانة في مجال الطبخ والحلويات سناء أم ريان واسامة من مراكش

●1 لتر عصير ليمون ، الكرعة الحمراء مصلوقة ومصفيا ، الماء ديال الكرعة الحمراء نزيدوه مع الليمون، 2م ك سنيدة ، بنانة ، ياغورت الخوخ ، ونطحن الكل في الخلاط الكهربائي .
●ويقدم بالصحة والراحة.