فلفلة معمرة بالروز و الكروفيت . Chef Rose Bijou. : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

فلفلة معمرة بالروز و الكروفيت . Chef Rose Bijou.

●كنزولو للفلفة الطريبيش و كنخويوها من الزريعة ، ندهنوها بالزيت و نرشوها من داخل و برا بالملحة .

●في مقلاة كنشحرو الكروفيت في شوية دالزيت و كنزيد عليه الروز و شوية قسبر و المعدنوس بزايد والتوابل : تحميرة ملحة كامون و شوية السوادنية إلى كيعجبنا الحار ، كنطيبو كولشي . مني كنطفيو البوطا كنزيد سمك الصومو المعلب و نخلط الكل .
●كنعمرو الفلفلة بالحشوة و كنديرولها الجبن من فوق و ندخلها للفرن . و بالصحة و الراحة.