القنيطرة
105.8 FM
مراكش
100.6 FM
زاكورة
104.7 FM
مرتيل
105.9 FM
تزنيت
90.6 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
تطوان
105.9 FM
قلعة مكونة
91.2 FM
تازة
95.8 FM
الخميسات
99.9 FM
طاطا
104.9 FM
خريبكة
106.6 FM
تارجيست
96.2 FM
خنيفرة
102.4 FM
تارودانت
101.3 FM
قصبة تادلة
94.0 FM
طرفاية
95.9 FM
إفران
103.6 FM
طوز
97.4 FM
كلميم
91.9 FM
تاوريرت
91.5 FM
كلميمة
96.4 FM
تاونات
91.5 FM
الغرب
99.3 FM
طنجة
102.3 FM
فم زكيد
96.2 FM
طان طان
103.4 FM
فكيك
101.9 FM
تافراوت
88.5 FM
فاس
103.9 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
صخور الرحامنة
102.2 FM
الراشدية
102.5 FM
سطات
103.8 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
شفشاون
105.9 FM
وزان
99.3 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
وجدة
102.0 FM
بركان
102.0 FM
ورزازات
91.2 FM
بوجدور
90.8 FM
الناظور
104.3 FM
بوعرفة
89.1 FM
ميسور
87.7 FM
بني ملال
94.0 FM
ميدلت
92.7 FM
أصيلة
102.3 FM
محاميد
96.5 FM
الحسيمة
97.7 FM
مكناس
99.9 FM
أكادير
100.4 FM
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
الطبخ

كراتان بليباط والكريمة

طريقة التحضير

شهيوات من الدار_مع _سناء و كنزة من البيضاء
كراتان بليباط والكريمة
* المكونات والطريقة :
نصف كيلو ليباط النوع المرغوب مصلوقة في ماء مملح
* بيشاميل: زبدة ، طحين ، نصف لتر حليب، ملح ، ابزار ، كوزة ، يجمع الكل فوق النار ثم نضيف له كاس كريمة الطهي، ونضيف له الفرماج محكوك والموتزاريلا نخلط الكل .
ندهن المول و نعمل نصف الخليط، ثم نعمل حشوة الكفتة ، ثم طبقة اخرى من ليباط نزين بالكفتة والفرماج وتدخل الفرن
* حشوة الكفتة:
250غ كفتة ، بصلة نشحر الكل ونحسن الذوق بالتوابل المرغوبة .
و تقدم بالصحة والراحة.
.

فيديوهات

231

ذ. سناء العناني

الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30

و صفات مشابهة

البريوش بالكرعة الحمراء سهل الاعداد من عند الفنانة في مجال الطبخ والحلويات سناء أم ريان واسامة من مراكش

الطبخ

بريوات السبانخ والجبن

الطبخ

البدنجال مشرمل في الطاجين من عند الشاف نادية من الولايات المتحدة الأمريكية “Nadia’s table “

الطبخ
© حقوق النشر والنسخ؛ 2024 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.