لازاينا من عند الشيف بشرى : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

لازاينا من عند الشيف بشرى

●في مقلاة نضع جزرة محكوكة + بصلة مشلدة و 2 فصوص من ثوم + كرافس + معدنوس
●نضع الكل في مقلاة حتى يذوبوا مع الملح و الابزار و زيت و الزبدة . نضيفو عليها وص كيلو كفتة + صوص طماطم سائلة + ورقة سيدنا موسى و اليازير حتى تنشف.
● في إناء للفرن نضع صوص الكفتة فوق منها لازانيا مسلوقة نصف سلقة فوق منها صوص للمرة الثانية ثم البييشاميل و الفرماج محكوك.